Gesund und fit mit immunstärkender Ernährung -
Dein Onlinekurs für ein starkes Immunsystem

Vitamin C Pille einwerfen und alles ist gut? Hast du auch schon häufiger irgendwelche Versprechen gehört, mit welchen Wundermitteln du den optimalen Schutz für dein Immunsystem bekommst?

Welche Empfehlungen rund um eine immunstärkende Ernährung wirklich sinnvoll sind und mit welchen Maßnahmen du dich tatsächlich vor Krankheiten schützen kannst, erfährst du in diesem Onlinekurs.

 

Als Ernährungsexpertin zeige ich dir, was dein Immunsystem braucht, um gut zu funktionieren und wie du deine Gesundheit im ganz alltäglichen Leben bestmöglich unterstützen

kannst. Neben hilfreichen Infos, verpackt in persönlichen Videos, bekommst du u.a. Praxistipps, Möglichkeiten zur Selbstreflexion sowie Rezepte zum Ausprobieren.
Nimm jetzt deine Gesundheit in die eigene Hand und werde Teil von Immunpower!   

Was erwartet dich?

Der Onlinekurs "Immunpower" ist als Präventionskurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen pro Kalenderjahr 2 Online-Präventionskurse mit bis zu 100 €.
Du bekommst also den größten Teil der Kosten zurück erstattet. 

- 8 spannende Module à 45 min (jede Woche ein neues) 

- Wissenschaftlich fundierte Inhalte ohne Ernährungsmythen

- Arbeitsblätter, Handouts und Rezepte zum Ausfüllen, Nachlesen und Ausprobieren

- Raum für Selbstreflexion und persönliche Zielsetzungen

- Regelmäßige Quiz-Fragen, um dein Wissen zu fundieren

- Professioneller Support

Das sind die Inhalte von Immunpower:

Modul 1: Ernährung und Immunsystem auf dem Prüfstand

Modul 2: Dein Ernährungsstatus

Modul 3: Frisches auf den Tisch

Modul 4: Fit mit Vollkorn und Ballaststoffen

Modul 5: Entzündungshemmende Ernährung

Modul 6: Das Mikrobiom stärken durch eine darmgesunde Ernährung

Modul 7: Stress, Bewegung und Ernährung

Modul 8: Immunpower für den Alltag

"Melde dich JETZT für Immunpower an und lass uns gemeinsam etwas für deine Gesundheit tun!" 

Kostenrückerstattung durch deine Krankenkasse!